Träningsresa Mallorca - Elba sunset

Komplett paket

Pris från

SEK 15 495

5dagar

5-9 Oktober
Flyg t/r från Köpenhamn
Transfer
Hotel Elba Sunset 4****
4 nätter del i dubbelrum (singelrum mot tillägg)
Uppgradera till rum med balkong och havsutsikt mot tillägg
Halvpension (frukost & middag)
Träning med Astrid varje dag

Boka

Följ med på en energifylld höstresa till soliga Mallorca – Palmanova tillsammans med lic. PT Astrid Hassgård. Den 5–9 oktober fyller vi dagarna med träning, gemenskap och återhämtning – en perfekt boost för både kropp och själ.

Under resan erbjuds varierad träning som:

Styrketräning
Pulsträning
Power Yoga
Pilates

Utöver träningen njuter vi av sol, bad, god mat och den fantastiska atmosfären på Mallorca. En resa för dig som vill kombinera välbefinnande, aktivitet och ren semesterglädje!

Om Astrid

Träning har alltid betytt enormt mycket för mig. Innan jag bestämde mig för att satsa hundraprocent på att vara tränare arbetade jag i

många år som professionell violinist i symfoni- orkestrar i både Sverige och Danmark samt med artister som Katie Melua, Ronan Keating

och Lis Sørensen. I en bransch med stenhård konkurrens lärde jag mig tidigt vad som gav resultat; hårt arbete, tydliga mål och mycket glädje i det man gör. Dessa erfarenheter har jag tagit med mig i min roll som tränare.

Inspiration och glädje!

Som Licensierad Personlig tränare har jag tidigare arbetat på bl.a. SATS, Kockum Fritid och Effektiv träning och Hälsa i Vellinge. Det är med stor glädje och entusiasm som jag nu är aktiv i egen regi på Formtoppen!

Jag är också Certifierad BodyBalance-instruktör.

Vi bor på Elba Sunset Mallorca, ett modernt och lyxigt 4‑stjärnigt hotell med fantastiskt läge på en klippa med utsikt över Medelhavet i Palmanova på Mallorca. Hotellet är smakfullt renoverat och erbjuder en bekväm och trivsam bas för vår träningsresa – bara ett par minuters promenad från sandstranden och strandpromenaden.

Rummen är rymliga och elegant inredda med balkong eller terrass, många med utsikt över havet eller poolområdet. Här finns bekvämligheter som luftkonditionering, Wi‑Fi, tv, minibar och moderna badrum för att du ska trivas under hela vistelsen.

Hotellet har två pooler, inklusive en infinity‑pool med panoramavy över vattnet, solterrass med solstolar och parasoller samt ett fullt utrustat gym för dig som vill träna på egen hand.

För avkoppling erbjuds ett stort Thalasso Spa, med vatten‑ och wellnessfaciliteter såsom bastu, ångbad och jacuzzi, samt behandlingar och ritualer inspirerade av Medelhavets klimat och natur.

Till frukost och middag kan du njuta av buffé och à la carte‑alternativ med både internationella och medelhavsinspirerade rätter, och det finns flera barer där du kan ta ett glas eller en kaffe med utsikt över havet.

Hotellets läge gör det enkelt att utforska Palmanova och närliggande Magaluf med sina restauranger, kaféer och shopping, samtidigt som du har en lugn och vacker plats att återvända till varje dag.

Palmanova är en charmig kuststad på Mallorcas sydvästra kust, känd för sin långa, gyllene sandstrand och det klara, turkosa vattnet. Orten är perfekt för dig som vill kombinera avkoppling med aktivitet – här finns gott om möjligheter för promenader, löprundor, cykelturer och vattensporter.

Staden erbjuder ett brett utbud av restauranger, kaféer och butiker längs den livliga strandpromenaden, samtidigt som du kan njuta av en lugn och familjevänlig atmosfär. Den närliggande naturen och havet gör Palmanova till en idealisk plats för både sol och träning, med vackra vyer som inspirerar till rörelse och välbefinnande.

Palmanova ligger också nära andra populära områden som Magaluf och Palma, vilket ger dig möjlighet att utforska mer av Mallorca under din vistelse, samtidigt som du har en trygg och naturskön bas vid havet.